Stats - Culture Sommeil

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Stats

Tableau

titre participation gens positif gens h % h f % f
Aimez vous sexer :: 1) Au réveil 60 12 11 64 7 36 4
2) en allant vous coucher 80 16 15 47 7 53 8
3) au milieu de la nuit 60 12 11 55 6 45 5
Divers:: Combien de gens dorment avec vous dans la même pièce 100 20 0 0 0 0 0
Le Temps moyen entre réveil qui sonne et sortie du lit en nombre de minutes. 100 20 0 0 0 0 0
Vous êtes ronchon au réveil en général 25 5 4 50 2 50 2
Vous avez une technique d’endormissement ?
Tachi 21 ans
fermer les yeux avec un bon ventilateur
... 26 ans
Le sexe...
Reg 33 ans
Oui.
Brandon Heat 21 ans
Lire jusqu'à ce que je n'arrive plus a tenir les pages.
Shiyumi 34 ans
Non, pas de technique particulière
sucellus 38 ans
Au choix :
- Simulateur de crépuscule
- activité physique :)
Nook 25 ans
Ecoutez ma propre respiration
tam 21 ans
en cas de peine d'endormissement, j'écoute Cabrel avec sa voix grave, ça m'endort ^^
HadH 21 ans
Je ferme les yeux.
Wulfila 27 ans
sophrologie et exercices de respiration quand vraiment je galère...
Blue Eye 22 ans
M'allonger sur le dos bras le long du corps paumes vers le plafond, respirer par le ventre en m'imaginant dans un endroit relaxant (exemple allongée sur la pelouse du jardin de mes grands parents ou la plage)et me concentrer sur les sons réguliers de l'endroit en question (oiseaux qui chantent, abeilles, bruits des vagues...) et sur les sensations agréables comme le sable qui chauffe sous mes doigts ou la caresse du vent ...
Omygosh 21 ans
Et pour ceux qui dorment rarement ?
red 26 ans
me concentrer sur ma respiration, de grandes inspirations
100 20 20 40 8 60 12
Nombre de moutons avant endormissement.(en nombre de minutes) 100 20 0 0 0 0 0
L’Obscurité vous est...
95 19 19 37 7 63 12
Il vous faut un Silence complet pour dormir 20 4 3 33 1 67 2
Estimation de votre qualité de sommeil
90 18 18 39 7 61 11
Avez-vous une heure pour aller dormir (à une heure près)
95 19 19 37 7 63 12
Si vous avez une heure préférée (ou moyenne) pour aller dormir, quelle est elle?
80 16 16 38 6 63 10
Vous vous couchez à une heure différente en vacances ?
95 19 19 37 7 63 12
Votre côté préfère.
95 19 19 37 7 63 12
Votre orientation cardinale de tête de lit (sachant que le soleil se lève à l’Est et se couche à l’Ouest);
80 16 16 31 5 69 11
Vous faites des cauchemar
95 19 19 37 7 63 12
Vous arrivez à vous souvenir de vos rêves
95 19 19 37 7 63 12
pouvez vous nous raconter le dernier rêve dont vous vous rappellez?
Tachi 21 ans
enfermée dans une boite transparente et je me vois a sol, avec deux consciences (une reelle et une dans la boite)
chelou hein ?
Reg 33 ans
Pas eu le temps de noter cette fois-ci, donc je ne me souviens plus.
Brandon Heat 21 ans
Je ne me souviens plus du dernier rêve dont je me rappelai au réveil.
Shiyumi 34 ans
J'étais dans ma chambre avec mon homme, on changeait de chaîne pour trouver un programme qui nous plairait mais il était tard et impossible de trouver un truc bien, seul soucie il n'y avait que des films érotiques du coup j'ai éteint la télévision, attendue que ma mère parte au travail puis j'ai voulue sauter sur mon homme mais celui ci c'était endormi.
ptit-bouchon 24 ans
ramasser des fraises pendant toute la nuit youpiiiiii ( un rêve qui ne sert à rien )
sucellus 38 ans
non
Nook 25 ans
Je faisais partie d'une escouade de l'armée. J'étais une sorte de commandant. On devait faire une mission pour dénicher des terroristes dans une ferme de Gironde, on avait une escouade qui faisait diversion et la mienne qui arrivait par derrière. On arrive à les surprendre, ceux qui meurent pas se rendent mais j'entends des cris dehors. J'y vais et je vois mon ex qui engueule les militaires. Je comprends pas ce qu'il fout là. Il m'explique que la maison à côté est celle de ses parents et que l'autre escouade a fait des gros dégâts. Il m'emmène et me montre que notre chat qui est chez ses parents a été tué, il a la tête en sang et il lui manque une oreille. Je deviens berserk et je tue le commandant de l'autre escouade puis je fuis. Je vais me cacher chez un ancien médecin de notre escouade. Mais les chefs envoient ma propre escouade me récupérer sur place avec quelques éléments de l'escouade dont j'ai tué le commandant. Sauf que mes anciens hommes refusent de me capturer et se débrouillent pour faire diversion afin que je m'échappe. Je me retrouve dans une forêt, c'est l'hiver, j'ai froid et je me camoufle sous une sorte de couverture de survie qui camoufle. Je m'endors et j'entends des pas. Quand je me réveille, y'a de la nourriture près de moi. Je découvre une cabane plus loin, y'a un vieil homme qui y habite, il m'explique qu'il faisait partie de forces spéciales avant et qu'il va m'aider. Je travaillerai pour son agence et en retour il me fournira une nouvelle identité. J'accepte et je reçois mon premier ordre de mission. Et là je me suis réveillée :D
tam 21 ans
j'ai roulé toute la nuit ^^
HadH 21 ans
Je me souviens de mes rêves qu'une heure ou deux, sauf si je les note, donc j'ai oublié!
Wulfila 27 ans
Cette nuit, j'étais avec Tk et ma cousine, elle voulait de la crème solaire, j'en avais, on me demande quand même ma carte vitale (?), on me dit qu'elle est périmée, je râle, on me dit d'aller voir les gens sur la mezzanine (?), faut escalader comme on peut parce qu'il n'y à aucun moyen d'accès, je laisse mon chien (il est apparu entre temps) en bas. Je ne me souviens que d'un réveil qui à une tête de méchant posé sur la table... (?)De la haut je vois mon chien qui traine avec des chiens crados, je l'appelle, et qd je réussis à descendre il est recouvert de tiques, il à l'air très mal.
Allez savoir comment je me retrouve dans ma chambre à vouloir faire des photos de moi en petite tenue pour arriver à dessiner une position chiante pour le Qzine, je prends l'appareil de mon père qui est posé là, (normal, ma chambre lui sert actuellement de stock à photo)et bim je suis avec mes patrons qui me disent que c'est leur appareil, que j'en ai pas pris assez soin et qui me demandent si j'ai fouillé leur ordinateur...

J'ai oublié plein de passages, ce sont les bribes qui me reviennent XD Je n'essaye généralement plus de trouver un sens à tout ça...
Blue Eye 22 ans
je me souviens juste qu'il était question de ma mère disant que effectivement passer le balais régulièrement cté moins chiant que de passer l'aspirateur
Omygosh 21 ans
Je pourrais, mais je me vois mal raconter un fantasme dans ce petit cadre.
bob 27 ans
Jeux de séduction avec une ancienne collègue... puis dring dring le réveil!
red 26 ans
J'étais sur une barque en thaïlande avec mon conjoint, et je suis tombée à l'eau et ne pouvait plus traverser la surface
100 20 20 40 8 60 12
Frequence d’insomnie (très peu ou pas du tout de temps à dormir. Par exemple moins de 5 heures) ;
95 19 19 37 7 63 12
Si vous dormez à deux:: Dormir l’un conte l’autre vous arrive-t-il souvent?;
75 15 15 27 4 73 11
Vous vous levez avant l autre plus souvent. 60 12 11 18 2 82 9
Vous levez-vous avant l autre plus souvent 35 7 6 0 0 100 6
En dormant à deux, est ce que vous dormez plus près de la porte que l’autre personne? 45 9 8 25 2 75 6
vous dormez seul dernièrement 30 6 5 40 2 60 3
Avez vous connu::les rêves érotiques
95 19 19 37 7 63 12
le réveil par jouissance 30 6 5 80 4 20 1
l’éjaculation en dormant (possible aussi au féminin) 25 5 4 75 3 25 1
Vous utilisez:: un Oreiller 80 16 15 47 7 53 8
Un matelas dur ou mou;
90 18 18 39 7 61 11
une veilleuse 10 2 1 100 1 0 0
Vous aimez avoir la couette entre les cuisses 55 11 10 10 1 90 9
Comment améliorer votre qualité de sommeil (genre en faisant autre chose que des sondages le soir)
Tachi 21 ans
en changeant de lit (on a un lit pourri en ce moment...)
Reg 33 ans
J'améliore mon sommeil :
- en mettant une partie de la couette entre mes bras.
- en déposant un paquet de mouchoirs sur la table de chevet
- en déposant mon téléphone sur la table de chevet pour avoir l'heure à n'importe quel moment sans qu'elle soit immédiatement visible
- en chassant les moustiques avant d'aller dormir s'il y en a
- en allant aux toilettes avant d'aller dormir
- en mettant des vêtements de sommeil adaptés à la température, l'humidité, et la présence ou non d'une autre personne dans mon lit.
Brandon Heat 21 ans
Avec un bon confort de tête.
Shiyumi 34 ans
Mettre un bon film
ptit-bouchon 24 ans
aucune idée lire un peu ...
Nook 25 ans
Rehausser mes jambes, toujours garder la fenêtre ouverte, avoir un silence relatif.
tam 21 ans
me coucher plus tôt
Wulfila 27 ans
En tuant les voisins.
Blue Eye 22 ans
En ayant des rituels avant d'aller me coucher (baisser la lumière, éteindre télé et ordi,me brosser les cheveux, mettre des huiles essentielles sur mon oreiller...), dormir avec des boules quies pour pas être réveillée au premier bruit..
red 26 ans
Arrêter de fumer, faire du sport/activités physique et d'être moins créative :3
100 20 20 40 8 60 12
Vous faites des siestes. 35 7 6 50 3 50 3
Vous prévoyez une bouteille d eau a côté du lit 60 12 11 27 3 73 8
ça vous arrive de vous réveiller pour:: faire pipi dans la nuit 55 11 10 30 3 70 7
Pour aller manger 10 2 1 0 0 100 1
vous parlez en dormant 15 3 2 0 0 100 2
vous grincez des dents en dormant 15 3 2 0 0 100 2
Pour sexer 50 10 9 33 3 67 6
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red 26 ans
pas vraiment ^^
5 1 1 0 0 100 1
Votre Pseudo
5 1 1 0 0 100 1
Votre âge 5 1 0 0 0 0 0
Votre sexe 5 1 0 0 0 0 0

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